Nasz zespół

Coach | Coach Kariery | Trener Rozwoju Osobistego

Jestem coachem i coachem kariery, specjalizującym się w zarządzaniu stresem, budowaniu odporności psychicznej, pracy nad emocjami oraz wspieraniu klientów w procesach zmiany. W swojej pracy łączę coaching z wiedzą psychologiczną, pomagając osobom, które zmagają się z napięciem, wypaleniem zawodowym, trudnościami w podejmowaniu decyzji oraz brakiem pewności siebie.

Wspieram klientów w odzyskiwaniu równowagi, budowaniu samoświadomości oraz świadomym kształtowaniu swojej ścieżki zawodowej i osobistej. Prowadzę sesje indywidualne oraz warsztaty rozwojowe, podczas których uczę skutecznych metod radzenia sobie ze stresem, emocjami i wyzwaniami codzienności.

W pracy stosuję podejście holistyczne i skoncentrowane na rozwiązaniach, dostosowując proces do indywidualnych potrzeb klienta.

Prowadzę sesje w języku polskim i angielskim, zarówno stacjonarnie, jak i online.

W czym mogę pomóc?

• Zarządzanie zmianą – wsparcie w procesach zawodowych i życiowych transformacji, podejmowaniu decyzji i adaptacji do nowych warunków
• Coaching kariery – odkrywanie mocnych stron, planowanie ścieżki zawodowej, przygotowanie do zmiany pracy i rozwój kompetencji
• Wzmacnianie pewności siebie – praca nad przekonaniami, budowanie pozytywnego obrazu siebie i skutecznej komunikacji
• Work-life balance – pomoc w znalezieniu równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
• Radzenie sobie z wypaleniem zawodowym – identyfikacja objawów wypalenia, regeneracja psychiczna i odbudowa motywacji
• Coaching edukacyjny i tutoring – wsparcie w efektywnym uczeniu się, rozwijaniu umiejętności akademickich i podejmowaniu decyzji edukacyjnych

• Coaching z elementami psychologii – Uniwersytet SWPS – (w trakcie)
• Filologia Angielska – Uniwersytet SWPS
• Szkoła Tutorów – Collegium Wratislaviense
• Studia Podyplomowe Doradztwo zawodowe – Uniwersytet Warszawski

Jestem magistrem psychologii, certyfikowaną terapeutką Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Obecnie odbywam czteroletnie szkolenie Psychoterapii Integracyjnej Profesjonalnej Szkoły Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia w Warszawie.

Pracuję w nurcie integracyjnym z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Łączę różne podejścia terapeutyczne, dostosowując je do potrzeb i problemów klienta, by jak najskuteczniej pomagać. Opieram się na nurcie humanistycznym integrując z nim podejścia terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, poznawczo-behawioralne, Gestalt.

W swojej pracy korzystam z narzędzi Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (SFBT), Terapii Schematów, Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT), Treapii Schematów, Gestalt. Bliskie są mi również podejścia pracy Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), pracy z ciałem (Somatic Experiencing, metoda A. Lowena), Porozumienia bez Przemocy (NVC).

Jestem członkiem stowarzyszenia Polskiego Stowarzyszenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR) oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (PTP). W praktyce kieruję się kodeksem etyki psychologa oraz psychoterapeuty. Moją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PSTTSR oraz PTP.

Pomagam osobom:

doświadczającym kryzysy, zaburzenia nastroju, zaburzenia lękowe, długotrwały stres oraz wypalenie zawodowe, mającym zaniżone poczucie własnej wartości, poczucie utknięcia, wspieram osoby w procesie rozwoju osobistego, zmiany i odkrywania swoich potrzeb i wartości, udzielam konsultacji rodzicielskich.

Doświadczenie:

• Centrum Zdrowia Psychicznego Mazowiecki Szpital Bródnowski Odział dzienny Psychiatryczny
• Psychologia Ośrodek środowiskowej opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej dla dzieci i młodzieży – I stopień referencyjny NFZ
• Placówki edukacyjno-terapeutyczne dla dzieci i młodzieży
• Praktyka prywatna

• Uniwersytet SWPS, Psychologia
• Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie, Filozofia
• Profesjonalna Szkoła Psychoterapii, Instytut Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, w trakcie 4 letniego szkolenia
• Certyfikowany Ambasador metody Kids Skills , Helsinki Brief Therapy Institute
• Certyfikowany Terapeuta Terapii w Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach (nr certyfikatu 75)

Jestem mgr psychologii i psychoterapeutą. Dyplom terapeuty i uprawnienia do wykonywania zawodu uzyskałam w Szkole Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA.

Od 19 lat prowadzę terapię indywidualną dla osób dorosłych. Pracuję w nurcie integracyjnym, łącząc różne podejścia terapeutyczne, dostosowując je do potrzeb i problemów klienta, by jak najskuteczniej pomagać. Mocno opieram się na podejściu Gestalt oraz podejściu psychodynamicznym. Na bieżąco śledzę najnowsze dokonania naukowe z zakresu psychoterapii i poszerzam wiedzę z zakresu metod terapii Gestalt, psychodynamicznej, poznawczo-behawioralnej, doświadczeniowej; biorę udział w konferencjach naukowych.

Pracuję pod superwizją licencjonowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Najważniejsza w terapii jest dla mnie relacja z osobą, która zwraca się o pomoc, tworzenie atmosfery zaufania i bezpieczeństwa.

Pomagam osobom:

• przeżywającym nadmierne emocje – lęku, smutku, przygnębienia, złości i mającym inne problemy emocjonalne,
• osobom doświadczającym trudności w relacjach z ludźmi,
• cierpiącym z powodu dolegliwości psychosomatycznych,
• dorosłym dzieciom alkoholików,
• osobom współuzależnionym,
• osobom z zaburzeniami osobowości,
• towarzyszę w samorozwoju, poznawaniu siebie.

• Mgr psychologii – Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej w Warszawie.
• Kurs Pomocy Psychologicznej w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie.
• Dyplomowany psychoterapeuta – IV letnia Szkoła Psychoterapii w Ośrodku INTRA.
• Praca na Dwóch Krzesłach w Konflikcie Blokowanej Ekspresji – INTRA.
• Inny – Wewnątrz Własnego JA – Instytut Terapii Gestalt w Krakowie.
• Kruchy Proces i Kruche reacje w Psychoterapii – INTRA.
• Terapia Skoncentrowana na Emocjach Zmieniająca Siłe Emocji – Sekcja Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
• Focusing – Praca z Ciałem w Podejściu Skoncentrowanym na Kliencie.
• Ciało w Procesie Terapeutycznym – INTRA.
• Terapia Uzależnien Behawioralnych – Instytut Psychologii Zdrowia wraz z ETOH i Państwowa Agencja Rozwiazywania Problemóww Alkoholowych.
• Kurs Terapii Par – Laboratorium Psychoedukacji.
• Ciało. Mieć czy Być? – Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt.
• Marzenia Senne i Ich Interpretacja – Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychoanalitycznej.
• Specyfika Pracy Psychoterapeutycznej z Młodzieżą w wieku 13-15 lat – INTRA.
• Metodologia pracy z pacjentami z pogranicza. Paradygmat poznawczo behawioralny – Inter Ego.
• Praca ze snem – Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt.
• Diagnoza głębokości zaburzeń osobowości oraz dobór interwencji terapeutycznych – Łódzkie Centrum Gestalt.
• Gestaltowskie doświadczenia korektywne w oparciu o teorię charakterologiczno-rozwojową Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt.
• Narcyzm i adaptacje narcystyczne – Elinor Greenberg.
• Skrzywdzone Wewnętrzne Dziecko u DDA/DDD- 7 ścieżek ku uzdrowieniu.
• Przeniesienie i przeciwprzeniesienie w psychoterapii – Łódzkie Centrum Gestalt

• Miedynarodowa Konferncja Naukowa – Znękany Świat. Jak psychoterapia moze nam pomóc?
• Ogólnoposka Konferencja Zaburzeń Odżywiania – Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.
• Dysocjacja. Ujęcie Kliniczne – Polskie Towarzystwo Psychoanalityczne.
• Momenty zmiany – Polskie Towarzystwo Integracyjnej Psychoterapii Doświadczeniowej.
• Psychoterapia DDA z zaburzeniami osobowości – ETOH.
• Relacja terapeutyczna, która leczy –  V MIĘDZYNARODOWA KONFERENCJA PSIP

Jestem mgr psychologii, psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Umiejętności psychoterapeutyczne rozwijam w Szkole Psychoterapeutów w Instytucie Gestalt, akredytowanym przez Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt (EAGT) oraz Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii (EAP).

Zapraszam do podróży w głąb siebie, w poszukiwaniu autentyczności i pełniejszego życia. Moja praktyka opiera się na filozofii terapii Gestalt, skupiającej się na tu i teraz, rozwijaniu świadomości oraz zdolności do twórczego działania.

Wspólnie możemy pracować nad zrozumieniem myśli, emocji i zachowań. Moim celem jest towarzyszenie w nawiązywaniu głębszych relacji z samym sobą i otoczeniem.

Razem możemy odkryć, co kryje się za zasłoną myśli i emocji, i pracować nad budowaniem mocniejszego fundamentu dla przyszłości.

Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym PTPG (Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt).

Prowadzę terapię indywidualną dla osób:

• doświadczających trudności interpersonalnych
• przeżywających nadmierne emocje
• doświadczających straty, przeżywających żałobę
• mających trudności w życiu zawodowym
• zapraszam do relacji także osoby, które pragną odkryć swój potencjał

• Instytut Gestalt – Szkoła Psychoterapii
• Mgr Psychologii – Społeczna Akademia Nauk
• Trening Terapeutyczny – Dom Gestalt
• Dynamika ciała w relacji terapeutycznej – Instytut Gestalt
• Trening Terapeutyczny – Sylwia Fajkowska
• Pacjent w kryzysie suicydalnym, interwencja kryzysowa – Dolnośląskie Centrum Psychoterapii
• Siła źródła, Autohipnoza – Polski Instytut Ericksonowski
• Szkoła Trenerów Biznesu- Akademia Leona Koźmińskiego

Jestem absolwentką psychologii oraz seksuologii klinicznej ze specjalnością psychoterapii i terapii seksualnej.

Prowadzę sesje indywidualne oraz psychoterapię partnerską. W swojej pracy wykorzystuję wiedzę z zakresu: Seksuologii, NVC Porozumienia Bez Przemocy, Dialogu Motywującego, Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Swoje kompetencje podnoszę uczestnicząc w konferencjach, szkoleniach i warsztatach. Pracuję z osobami dorosłymi. Swoją pracę poddaję stałej superwizji, oraz biorę regularnie udział w spotkaniach superwizji koleżeńskiej.

Jestem członkiem:

• Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (PTP),
• Sekcji PSR w PTP.

Udzielam pomocy seksuologicznej w zakresie:

• trudności w sferze komunikacji seksualnej,
• czynnościowych zaburzeń seksualnych (zaburzenia orgazmu, zaburzenia erekcji, przedwczesny wytrysk, bolesność podczas stosunku),
• zaburzeń pożądania.

• Studia Podyplomowe Seksuologia Kliniczna.
• Psychologia Specjalność Psychoterapia i Terapia Seksualna.
• TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach) I stopień.
• TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach) II stopień.
• Terapia Pary w oparciu o relacje w diadzie.
• Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
• Porozumienie Bez Przemocy( NVC) poziom zaawansowany.
• CTSR Dialog Motywujący – Poza Schematami.
• Metody Projekcyjne w Diagnostyce Seksuologiczno- Psychologicznej.
• Centrum Terapii Lew- Starowicz.
• Zaburzenia Seksualne u Mężczyzn-Centrum Medyczne Kształcenia Podyplomowego w Warszawie.
• Zaburzenia Seksualne u Kobiet – Centrum Medyczne Kształcenia Podyplomowego w Warszawie.
• Nowe Zjawiska w Seksuologii.
• Centrum Medyczne Kształcenia Podyplomowego w Warszawie.
• Seksuologia Sądowa.
• Centrum Medyczne Kształcenia Podyplomowego w Warszawie.
• Leczenie Zaburzeń Seksualnych- Centrum Medyczne Kształcenia Podyplomowego w Warszawie.
• Profilaktyka AIDS I HIV.
• Certyfikat i Rekomendacje Edukatora Seksualnego – Fundacji Spunk.
• Uzależnienia Behawioralne – Letnia Szkoła Profilaktyki.
• Terapia Par – Akademia Psychologa.
• Terapia Par we Współczesnej Praktyce Psychologicznej- Psychologia w Praktyce.
• Partnerstwo Bliskości – Psychologia w Praktyce Uniqskills.

• Interwencja Kryzysowa.
• Praca z Lękiem.
• Poczucie Własnej Wartości.
• Porozumienie bez Przemocy NVC.
• Rozwój Osobisty.

• III Międzynarodowa Konferencja – Indeks Funkcji Seksualnej Kobiety (Warszawa 2015).
• Sympozjum Tematyczne ,,SZCZĘŚCIE” (Warszawa).
• Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach – Przejdź Na Jasną Stronę Mocy” (Sopot).

Jestem magistrem psychologii i terapeutką w nurcie TSR (Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach). Pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz z dorosłymi.

Prowadzę terapię psychologiczną dla dzieci i młodzieży. Choć moją główną metodą pracy jest TSR, korzystam również z technik innych nurtów terapeutycznych, dostosowując je indywidualnie do potrzeb klienta. Wierzę, że każdy, kto zwraca się po pomoc, posiada wewnętrzne zasoby, które mogą stać się kluczem do rozwiązania jego trudności. Moim celem jest wspieranie klientów w odkrywaniu i wzmacnianiu ich mocnych stron.

Swoje doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą zdobywałam podczas praktyk w centrum terapeutyczno-diagnostycznym oraz poprzez współpracę z placówkami terapeutycznymi i edukacyjnymi. Prowadziłam zajęcia wczesnego wspomagania rozwoju, terapię psychologiczną oraz warsztaty grupowe. W pracy indywidualnej z dziećmi wykorzystuję terapię poprzez zabawę oraz metodę Kids’ Skills.

Pracuję zgodnie z zasadami kodeksu etyczno-zawodowego psychologa, a swoją praktykę poddaję superwizji. W terapii najważniejsza jest dla mnie relacja oparta na pełnej akceptacji, autentyczności i zaufaniu.

Dzieci i młodzież – wspieram w trudnościach takich jak:

• Zaburzenia nastroju
• Zaburzenia lękowe
• Kryzysy emocjonalne
• Trudności w zachowaniu
• Problemy szkolne i społeczne

Dorośli – pomagam w obszarach takich jak:

• Zaburzenia lękowe
• Zaburzenia nastroju
• Niska samoocena
• Kryzysy emocjonalne
• Trudności w relacjach
• Trudności wychowawcze

• Magister psychologii – Uniwersytet Warszawski
• Przygotowanie pedagogiczne dla psychologów – Wyższa Szkoła Kształcenia Zawodowego (w trakcie)
• Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) – Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach
• Kids’ Skills – Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach
• Smykomultisensoryka®
• Arteterapia – Sensarte

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką pracującą w podejściu poznawczo – behawioralnym. Chętnie wykorzystuję również techniki zaczerpnięte z ACT, Terapii Schematów, czy Mindfulness. W pracy terapeutycznej skupiam się na stworzeniu bezpiecznej relacji opartej na akceptacji, empatii, szacunku i zaufaniu.

Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapii Poznawczej i Schematu.

Prowadzę psychoterapię w języku polskim oraz angielskim.

Pracuję stacjonarnie oraz on-line.

Swoją pracę poddaję superwizji.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w:

•  Klinika37 Centrum Kardiologii Płowiecka w Warszawie,
•  Poradnia Zdrowia Psychicznego w Otwocku,
•  Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej w Siedlcach, Oddział Dzienny Psychiatryczny,
•  IAESTE.L.C. Saloniki, Grecja

Prowadzę terapię indywidualną dorosłych i młodzieży.

Specjalizuję się w pracy z osobami dotkniętymi:

•  zaburzeniami nastroju
•  zaburzeniami lękowymi
•  zaburzeniami pod postacią somatyczną oraz zaburzeniami z lękiem o stan zdrowia
•  chorobami przewlekłymi

Bardzo istotnym obszarem mojej pracy jest również psychoterapia osób doświadczających trudności związanych ze swoją orientacją seksualną, tożsamością płciową, preferencjami seksualnymi czy coming – outem.

• Licencja Psychologa – Nederlands Instituut van Psychologen – NIP, Utrecht, Holandia
• Licencja Psychologa – Embætti landlæknis – The Directorate of Health w Reykjaviku, Islandia
• Czteroletnie szkolenie – Centrum Terapii Poznawczo – Behawioralnej w Warszawie
• Roczne szkolenie w Terapii Poznawczo – Behawioralnej Zaburzeń u Dorosłych – Centrum Terapii Poznawczo – Behawioralnej w Warszawie
• Szkolenie NVC, WCPR w Warszawie
• Terapia Pacjentów LGBTQ+ –  Centrum Terapii Poznawczo Behawioralnej
• Studia magisterskie na kierunku psychologia –Akademia Ekonomiczno – Humanistyczna w Warszawie

Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia z psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Obecnie jestem na czwartym – ostatnim roku.

Pracuję zgodnie z podejściem psychodynamicznym z elementami TFP (terapii skoncentrowanej na przeniesieniu). To metoda o naukowo zweryfikowanej skuteczności, która polepsza funkcjonowanie pacjenta poprzez złagodzenie objawów i zmianę w strukturze osobowości. Terapeuta w sposób aktywny komentuje i interpretuje treści wnoszone przez Pacjenta w trakcie spotkań.

Oprócz pracy w poradni psychologicznej, doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi na stażu w ośrodku leczenia zaburzeń odżywiania Alira, gdzie prowadziłam warsztaty terapeutyczne dla młodzieży i dorosłych z anoreksją, bulimią i zaburzeniami osobowości. Odbyłam także staż w NZOZ Grupa Synapsis pogłębiając wiedzę dotyczącą szerokiego spektrum zaburzeń młodzieży i dorosłych. Przez 2 lata byłam wolontariuszką w Sieci Przyjaciół Zdrowia Psychicznego, gdzie udzielałam wsparcia psychologicznego osobom w potrzebie, obecnie pracuję jako konsultantka w Telefonie Zaufania dla dzieci i młodzieży. Staż kliniczny odbywałam na oddziale psychiatrycznym Szpitala Bielańskiego. Pracowałam także jako nauczycielka akademicka w Akademii Pedagogiki Specjalnej, gdzie prowadziłam ćwiczenia dla studentów psychologii. Mam doświadczenie terapii własnej, a moja praca podlega stałej superwizji.

Prowadzę terapię również w języku angielskim.

Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 16 roku życia, które:,

• doświadczają kryzysów psychicznych związanych z trudnymi sytuacjami w życiu,
• cierpią z powodu zaburzeń osobowości i/lub nastroju,
• mają trudności w budowaniu zdrowych i trwałych relacji,
• cierpią z powodu rozstania lub utraty,
• odczuwają brak satysfakcji z życia.

• Magister Psychologii – Uniwersytet Kardynała Wyszyńskiego w Warszawie
• Podstawy Psychoterapii Psychoanalitycznej – Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychoanalitycznej
• Psychoterapia Psychodynamiczna – Krakowskie Centrum Psychodynamiczne (ostatni rok szkolenia)
• Pomoc psychologiczna osobom LGBTQiA (Psychotesto)
• Praca ze snem w psychoterapii (Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychoanalitycznej)
• Zaburzenia emocjonalne dzieci i młodzieży, jak pracować z lękiem stresem oraz trudnymi emocjami u dziecka i nastolatka (Uniqskills)
• Terapia Par (Uniqskills)
• Prowadzenie Konsultacji Pary w Terapii Skoncentrowanej na Emocjach EFT (Polskie Stowarzyszenie EFT)
• Wprowadzenie do terapii par skoncentrowanej na emocjach (Polskie Stowarzyszenie EFT)
• Diagnoza i psychoterapia dzieci i młodzieży z objawami depresji i niską samooceną. Zastosowanie kwestionariusza CDI 2 (Dolnośląskie Centrum Psychoterapii)
• Edukacja Seksualna dzieci i młodzieży (Stowarzyszenie Program Stacja)

Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie humanistycznym i poznawczo-behawioralnym. Ponadto jestem specjalistką terapii uzależnień i współuzależnienia.

Pomaganie to dla mnie uczestniczenie w zrozumieniu i przezwyciężaniu problemów zewnętrznych i wewnętrznych drugiego człowieka. Wierzę w indywidualny potencjał swoich pacjentów, a w relacjach z ludźmi znajduję największą inspirację i energię do pracy. Wzorem dla mnie jest triada Carla Rogersa: empatia, akceptacja, autentyczność. Pracuję indywidualnie i z grupami. Regularnie poddaję się superwizji.

Moje doświadczenie zawodowe związane jest z pracą z osobami:

• przeżywającymi kryzysy emocjonalne i życiowe,
• przeżywającymi trudności w życiu prywatnym jak i zawodowym,
• borykającymi się z niskim poczuciem wartości,
• mającymi trudności w rozwiązywaniu swoich problemów,
• pragnącymi lepiej poznać, zrozumieć siebie oraz schematy swojego funkcjonowania,
• mającymi trudności w przeżywaniu emocji (np. poczucie winy czy wstyd, złość, lęk itp.),
• czującymi się nierozumianymi,
• przeżywającymi poczucie samotności, inności od ludzi, beznadziei,
• uzależnionymi od substancji psychoaktywnych i zmagającymi się z uzależnieniami behawioralnymi (hazard, internet, zakupy, seks itp.),
• przeżywającymi konflikty wewnętrzne,
• z rodzin dysfunkcyjnych (DDD),
• przeżywającymi trudności w relacjach z osobami uzależnionymi (np. DDA i współuzależnieni).

• Szkoła Psychoterapii Humanistycznej INTRA Warszawa,
• Certyfikat Psychoterapii Uzależnień i Współuzależnienia nr 1241,
• Mgr Pedagogiki resocjalizacji i pedagogiki sądowo-penitencjarnej Warszawa,
• Studium Pomocy Psychologicznej Fundacja ETOH,
• Studium Terapii Uzależnień BROK,
• Mazowieckie Specjalistyczne Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza – szpital psychiatryczny Tworki (staż),
• Teoria przywiązania, zaburzone więzi według Bowlby (szkolenie),
• Psychoterapia DDA z zaburzeniami osobowości – problemy pacjenta i trudności terapeuty. Fundacja ETOH (Udział w konferencji wykładowo-warsztatowej).

• Trening Umiejętności Interpersonalnych.
• Porozumienie Bez Przemocy NVC.

Jestem absolwentką psychologii ze specjalnością wspierania rozwoju i kształcenia, na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie oraz  certyfikowanym Trenerem Umiejętności Społecznych.

Na codzień pracuję z dziećmi w wieku przedszkolnym na warszawskiej Pradze oraz współpracuję z młodymi sportowcami z uczniowskiego klubu sportowego La Basket Warszawa.

Aktualnie realizuję cykl warsztatów w ramach projektu: Poprawa Dobrostanu Psychicznego Dzieci i Młodzieży z terenu Miasta Stołecznego Warszawy.

Wspomagam rozwój dzieci i młodzieży, pracuję z dziećmi z zaburzeniami rozwojowymi, ze spektrum Autyzmu,  ADHD, zaburzeniami w zachowaniu.

W swojej pracy opieram się na mocnych stronach dziecka, jego zasobach i zainteresowaniach, co pozwala mi na głębsze rozumienie perspektywy dziecka i na bardziej skuteczną pomoc. Bardzo ważne jest dla mnie budowanie bezpiecznej więzi i wspierającej relacji terapeutycznej z małym pacjentem. Lepsze funkcjonowanie dziecka to sukces mojej pracy.

Proces terapeutyczny dziecka czy nastolatka będzie skuteczny jedynie w ścisłej współpracy z rodzicami. Istotne jest dla mnie włączenie rodziców/ opiekunów w proces terapeutyczny, który pozwoli na wzmocnienie efektów i przyniesie najlepsze rezultaty. Takie podejście sprzyja też  wzmacnianiu więzi rodzic-dziecko, zgodnie z zasadą: szczęśliwy rodzic to szczęśliwe dziecko.

Priorytetem jest dla mnie poszerzanie wiedzy, uczestnictwo w szkoleniach, kursach i szeroko pojęty rozwój osobisty. Praca z dziećmi, młodzieżą i rodzicami daje mi mnóstwo satysfakcji i spełnienia.

Pracuję z dziećmi i młodzieżą w obszarze:

• emocji
• psychomotoryki
• radzenia sobie w sytuacjach trudnych
• radzenia sobie ze stresem
• samooceny
• trudności rozwojowych
• trudności wychowawczych
• umiejętności społecznych
• zdolności poznawczych
• Zespół Aspergera, osoby ze spektrum autyzmu
• ADHD
• psychologii sportu

• mgr Psychologii Wspierania Rozwoju i Kształcenia – Akademia Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie.
• Certyfikowany Trener Treningu Umiejętności Społecznych dla dzieci i osób dorosłych – Studio Psychologiczne.
• Certyfikowany Trener Treningu Umiejętności Społecznych osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu – Studio Psychologiczne
• Kurs: Dziecko z ADHD jak wspierać i rozumieć? – Studio Psychologiczne
• Szkolenie: Praca psychologa sportu z dziećmi i młodzieżą – Karty Sportowca dr Zuzanna Gazdowska

Jestem pedagogiem, psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym.

Od wielu lat pracuję w placówce edukacyjnej. W ośrodku prowadzę terapię dzieci i młodzieży.

W mojej pracy istotne jest tworzenie bezpiecznych warunków, aby dzieci i młodzież mogły działać, ćwiczyć i doświadczać.

Do każdej osoby podchodzę indywidualnie i z szacunkiem, staram się nawiązać relację opartą na akceptacji i zrozumieniu.

W procesie terapeutycznym współpracuję także z rodzicami lub opiekunami dziecka.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Pracuję z dziećmi, które doświadczają:

• Trudności emocjonalnych (obniżony nastrój, nadmierne wycofanie, niskie poczucie własnej wartości)
• Trudności w zachowaniu
• Trudności w relacjach rówieśniczych
• Problemów adaptacyjnych (rozwód, żałoba, strata, nowa sytuacja)
• Problemów w nauce, koncentracji uwagi, motywacji
• Zaburzeń nastroju
• Zaburzeń lękowych
• Zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych

• Mgr psychologii- UKSW
• Mgr pedagogiki- UKSW
• Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej CBT- EDU
• Kurs Terapii Poznawczo-Behawioralnej Dzieci i Młodzieży CBT- EDU
• Trener Umiejętności Społecznych Dzieci i Młodzieży
• Staż w Poradni Specjalistycznej – Młodzieżowy Ośrodek Profilaktyki i Psychoterapii MOP
• Kilkuletnia praca w placówce edukacyjnej

Jestem psychologiem, psychoterapeutą  poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia. Pracuję z osobami dorosłymi, dziećmi oraz młodzieżą. Pomagam osobom, które doświadczyły kryzysu emocjonalnego, relacyjnego, tożsamościowego. W pracy kieruję się zasadami kodeksu etyczno-zawodowego psychologa. Podczas konsultacji zależy mi przede wszystkim na nieoceniającym wsparciu, stworzeniu bezpiecznej atmosfery oraz indywidualnym podejściu. Stale doszkalam swoje umiejętności podczas szkoleń i kursów.

Doświadczenie w zakresie interwencji kryzysowej oraz pomocy psychologicznej zdobywałam współpracując z wrocławskimi fundacjami pomagającymi osobom doświadczającym przemocy oraz kryzysów w relacjach rodzinnych. Prowadziłam również zajęcia grupowe indywidualne oraz konsultacje psychologiczne dla młodzieży i dzieci w placówkach oświatowych.

• Mgr psychologii Uniwersytet Wrocławski Specjalność psychologia kliniczna dzieci i młodzieży
• Szkolenie facylitatorów metody WHO „Doing What Materrs in Times of Stress” Instytut Terapii Poznawczo-Behawioralnej we Wrocławiu
• Przygotowanie pedagogiczne dla psychologów Wyższa Szkoła Kształcenia Zawodowego -w trakcie
• Szkolenie „Trener treningu umiejętności społecznych” Studio Psychologiczne Joanna Węglarz
• Kurs z psychoterapii poznawczo-behawioralnej Instytut Poznawczy – Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej – w trakcie
• Podstawy terapii PTSD dla uchodźców z Ukrainy w Polsce Fundacja HumanDoc
• Roczny kurs Interwencji Kryzysowej w podejściu poznawczo-behawioralnym oraz humanistycznym Instytut Terapii Poznawczo-Behawioralnej
• Szkolenie „Przerwij to-szkoła liderek i liderów antyprzemocowych” Fundacja Non Licet

Jestem psychoterapeutką Gestalt, w trakcie szkolenia. Swoją wiedzę i doświadczenie rozwijam w Szkole Psychoterapeutów w Instytucie Gestalt, akredytowanym przez Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt (EAGT) oraz Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii (EAP).

W mojej pracy terapeutycznej kładę nacisk na podejście fenomenologiczne i holistyczne, które traktuje zdrowie jako pełny dobrostan, uwzględniający wszystkie aspekty naszego życia – fizyczne, psychiczne, społeczne i duchowe.

Przeszłam wieloletnią psychoterapię własną i wierzę, że terapia nie tylko zmienia myślenie i postrzeganie, ale ma wpływ na całe nasze życie, samopoczucie i relacje z innymi.

Specjalizuję się w pomocy osobom radzącym sobie z różnymi wyzwaniami życiowymi, takimi jak lęki, wątpliwości, zaburzenia odżywiania, niskie poczucie własnej wartości, poczucie pustki, a także w budowaniu zdrowych relacji.

Zapraszam osoby, które poszukują sensu życia, zmian w swoim życiu lub radzenia sobie z kryzysami. Pomagam klientom w pracy nad samym sobą, budowaniu samoakceptacji, wyleczeniu bolesnych ran, pracy nad stawianiem granic i asertywnością.

Jeśli potrzebujesz wsparcia psychoterapeutycznego, jestem tu, aby Ci towarzyszyć w Twojej drodze do lepszej jakości życia.

Aby zachować najwyższe standardy w pracy terapeutycznej regularnie uczestniczę w superwizjach, zarówno indywidualnych, jak i grupowych, prowadzonych przez certyfikowanych superwizorów.

W mojej pracy zawsze stawiam na poufność i zaufanie. Pracuję zgodnie z wytycznymi Kodeksu Etycznego EAGT.

• Staż Gestalt – roczny program edukacji psychologicznej i rozwoju osobistego – Instytut Gestalt
• Szkoła Psychoterapeutów – Instytut Gestalt w Krakowie
• Trening terapeutyczny pracy przez ciało – Dom Psychoterapii Gestalt – Warszawa
• „Praca z osobami z zaburzoną relacją z jedzeniem w ujęciu Gestalt” – Dom Psychoterapii Gestalt – Warszawa
• „Dynamika ciała w relacji terapeutycznej” – Ruella Frank
• Staż kliniczny – Oddział Dzienny Psychiatryczny – Specjalistyczny Szpital w Brzozowie – Podkarpacki Ośrodek Onkologiczny
• „Zdrowa złość, czyli dostęp do mocy” – Warsztaty intensywnej pracy z ciałem – Wysokie wibracje – Kraków

Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia, z wykształcenia prawniczką.
Moją pracę terapeutyczną opieram na obecności, uważności i akceptacji tego, co jest w tu i
teraz. Wykorzystując metodę fenomenologiczną, tworzę przestrzeń dla Klienta, tak aby on
sam i jego świat mogły zaistnieć w gabinecie. Towarzyszę mu w badaniu, doświadczaniu i
rozpoznawaniu swoich kontekstów i trudności. Zależy mi na stworzeniu bezpiecznych
warunków, w których Klient może odważyć się na autentyczność i czerpanie z relacji Ja-Ty.
W procesie korzystam z pracy z Ciałem, Snem oraz wyrazem artystycznym.

Pomagam Klientom w:

• rozpoznawaniu swoich emocji w ciele
• nawiązywaniu lepszej relacji z samym sobą i samoakceptacji
• zrozumieniu siebie i swoich potrzeb
• kryzysie osobowości
• trudnościach w relacjach partnerskich i rodzinnych
• trudnościach zawodowych
• doświadczeniu nerwicy lub objawów somatycznych
• zaburzeniach nastroju
• zaburzeniach lękowych
• zaburzeniach osobowości

Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt, pod stałą superwizją starszych terapeutów.

• 4-letnie studia psychoterapeutyczne, Szkoła Psychoterapii Gestalt w Warszawie, w trakcie
  szkolenia, 2024
• Warsztat: Seksualność jako (witalny) kontakt, Natalia Żuk-Michałowska, 2023
• Kurs uzupełniający z zakresu psychologii w trybie akademickim, Uniwersytet Gdański, 2022
• Trening Terapeutyczny, Sylwia Fajkowska 2022
• Warsztat: Gestaltowska praca ze snem, Kinga Dziedziczak 2021
• I Etap Szkoły Psychoterapii Gestalt w Warszawie, 2021
• Magister prawa, Uniwersytet Mikołaja Kopernika w Toruniu, 2017

Jestem mgr psychologii oraz uczestniczką całościowej Szkoły Psychoterapii Dialog w podejściu integracyjno-systemowym.

Na co dzień pracuję z dziećmi w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym w placówkach edukacji alternatywnej, prowadzę Trening Umiejętności Społecznych, Trening Zastępowania Agresji oraz dogoterapię.

Udzielam konsultacji wychowawczych dla rodziców, opiekunów oraz kadry pedagogicznej. Konsultacje mają na celu pomoc w radzeniu sobie z wyzwaniami wychowawczymi oraz wsparcie rozwoju emocjonalnego i społecznego dziecka.

Prowadzę również indywidualne wsparcie psychologiczne dla dorosłych. Specjalizuję się w pracy z pacjentami neuroróżnorodnymi. Pomagam osobom, które doświadczyły kryzysu emocjonalnego, relacyjnego lub tożsamościowego. Podczas konsultacji zależy mi przede wszystkim na stworzeniu bezpiecznej przestrzeni dostosowanej pod indywidualne potrzeby pacjenta.

Doświadczenie zdobywałam pracując przez kilka lat z dziećmi w spektrum autyzmu oraz ich rodzinami w placówkach terapeutycznych, wolnościowych oraz demokratycznych. Bliska jest mi integracja metod z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz psychodynamicznej. W pracy z dziećmi stosuję elementy pedagogiki Marii Montessori oraz kieruję się podejściem Porozumienia bez Przemocy (NVC).

Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

• Mgr psychologii – Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego
• Szkoła Psychoterapii Dialog, nurt integracyjno-systemowy (w trakcie)
• Stowarzyszenie Zwierzęta Ludziom- Zespół wizytujący AAS
• Pracownia Testów Psychologicznych- Szkolenie Kwalifikacyjne Stanford Binet-5
• Przygotowanie pedagogiczne dla psychologów – Wyższa Szkoła Kształcenia Zawodowego (w trakcie)

Сертифікований психолог в психоаналітичному методі.

Випускниця школи  ESP місто Київ. Магістр  «Психології» в процесі навчання  в Економічно-Гуманістичній академії місто Варшава.

В роботі з клієнтом використовую психоаналітичний метод, а також КПТ і арт-терапію.

Для кожного клієнта стараюсь створити довірливу, щиру і неупереджену атмосферу.

• коливаннями настрою
• депресивним станом
• наслідками дитячих травм
• сексуального/фізичного насильства
• відновлення після травми
• адаптація на новому місці
• невмінням визначити особисті кордони
• з співзалежними стосунками
• розлучення/розрив стосунків
• страх/стрес